Daftar Isi
Jakarta, CNN Indonesia —
Setiap perempuan tentu mendambakan payudara yang sehat. Tak hanya penting bagi penampilan, payudara sehat juga mencegah adanya masalah kesehatan yang serius. Seperti apa ciri payudara yang normal dan sehat?
Setiap perempuan memiliki ukuran dan bentuk payudara yang berbeda. Oleh karena itu, Anda perlu mengenali bentuk normal payudara untuk membantu mengenali perubahan yang abnormal.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Salah satu upaya untuk memiliki payudara sehat adalah rutin melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI).
Tujuannya untuk mengetahui perubahan yang terjadi pada payudara sejak dini, sehingga menjadi langkah awal untuk mendeteksi penyakit seperti kanker payudara.
Lantas, apa saja ciri-ciri payudara yang normal dan sehat?
1. Tidak ada benjolan
Mengutip Health Central, payudara yang normal dan sehat tidak memiliki benjolan. Benjolan yang muncul di sekitar payudara atau ketiak bisa jadi tanda adanya kista atau tumor jinak.
Jika benjolan tidak hilang dalam waktu enam minggu, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya.
2. Tidak ada perubahan warna kulit
Ciri payudara normal dan sehat selanjutnya adalah tidak ada perubahan warna kulit, seperti ruam, kemerahan, bengkak, atau mengalami penggelapan.
Perubahan pada warna kulit bisa mengindikasikan suatu penyakit, salah satunya sindrom Paget. Sindrom paget adalah gangguan yang memengaruhi tulang, di mana tulang baru tumbuh lebih cepat dari biasanya.
Kondisi bisa jadi lebih parah apabila digaruk karena dapat menyebabkan permukaan dada berdarah dan koreng.
3. Tidak mengeluarkan cairan
 |
Payudara yang sehat tidak mengeluarkan cairan, kecuali cairan ASI pada masa menyusui atau cairan payudara yang muncul sebelum masa menopause akibat perubahan hormon.
Waspada jika payudara mengeluarkan cairan berwarna kehijauan, jernih, atau merah pada salah satu puting.
4. Tidak terasa sakit
Payudara biasanya akan terasa sakit jelang siklus menstruasi. Hal ini normal terjadi dan biasanya akan membaik dengan sendirinya.
Jika kondisi ini tidak kunjung membaik, maka segera periksakan diri ke dokter. Pasalnya, payudara yang terasa sakit dan tak kunjung membaik bisa jadi tanda adanya gangguan kesehatan di area tersebut.
5. Terasa hangat saat disentuh
Salah satu ciri payudara yang sehat adalah kulitnya terasa hangat saat disentuh. Meski begitu, jika suhunya terlalu panas ini menandakan adanya infeksi atau mastitis.
Menukil Cleveland Clinic, mastitis merupakan peradangan yang terjadi pada salah satu atau dua kelenjar susu yang disebabkan infeksi bakteri atau penyumbatan saluran susu.
Kondisi ini biasanya menyerang sebagian ibu menyusui. Untuk mengatasinya, ibu menyusui perlu mengonsumsi antibiotik.
Demikian penjelasan mengenai ciri payudara normal dan sehat yang perlu diketahui. Pahami cirinya untuk mencegah sedini mungkin masalah kesehatan di area tersebut.
(pua/asr)
Add
as a preferred
source on Google
