Daftar Isi
Jakarta, CNN Indonesia —
Bunga lawang atau juga disebut dengan kembang pekak sudah dikenal lama menjadi salah satu rempah dalam berbagai jenis masakan di Tanah Air. Ada sejumlah khasiat bunga lawang bagi kesehatan yang wajib untuk Anda ketahui.
Selain memiliki kandungan vitamin dan mineral yang cukup tinggi, rempah dengan nama ilmiah Illicium verum ini juga memiliki mengandung senyawa fitokimia aktif yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Bahkan kandungan asam sikimat, anetol, flavonoid, dan polifenol pada bunga lawang menjadi salah satu yang tertinggi. Senyawa fitokimia ini memiliki khasiat antijamur, antibakteri, dan antiradikal bebas.
Khasiat bunga lawang
Mengutip Verywell Health, selain dapat digunakan sebagai bumbu masakan, bunga lawang juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Berikut ini beberapa khasiat bunga lawang bagi kesehatan yang dapat dijadikan referensi:
1. Pencegahan virus
Manfaat bunga lawang bagi kesehatan yang pertama, yaitu membantu tubuh untuk mencegah virus dan telah terbukti secara farmakologis.
Kandungan asam sikimat dalam bunga lawang diketahui menjadi salah satu senyawa antivirus terkuat. Senyawa ini juga menjadi salah satu bahan aktif utama dalam obat flu.
2. Antijamur
Kandungan antijamur pada bunga lawang dapat membantu tubuh mengatasi jamur, terutama candida albicans yang menyebabkan penyakit kandidiasis.
Kandidiasis adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi jamur candida albicans yang biasanya menyerang mulut, kulit, usus, dan juga alat kelamin.
3. Antioksidan
Kandungan vitamin C dan minyak esensial linula dalam bunga lawang menjadi sumber antioksidan yang sangat berguna bagi tubuh. Antioksidan itu sendiri berperan sebagai pelindung sel-sel tubuh dari paparan radikal bebas.
4. Mengatasi insomnia
Bunga Lawang juga bisa digunakan untuk membantu mengatasi gangguan tidur, seperti insomnia.
Kandungan penenang yang terdapat pada bunga lawang dipercaya dapat membantu menenangkan saraf. Penderita insomnia pun menjadi lebih rileks dan kecemasan berkurang.
5. Obat flu dan batuk
Manfaat bunga lawang bagi kesehatan berikutnya, yakni sebagai obat flu dan batuk. Kandungan asam shioiath dengan konsentrasi tinggi pada bunga lawang dipercaya mampu membantu meredakan gejala flu dan batuk.
Selain itu, kombinasi asam shikimat dan antioxidant vertcetine juga akan meningkatkan kekebalan tubuh sehingga dapat mempercepat pemulihan.
6. Antibakteri
Kandungan senyawa antimikroba pada bunga lawang seperti trans anetol dan linalool diketahui mampu mengatasi 70 strain bakteri yang sudah kebal obat secara efektif. Selain itu, senyawa antimikroba ini juga dapat mengatasi parasit dalam tubuh.
7. Mengatasi masalah pencernaan
Manfaat bunga lawang berikutnya, yaitu membantu mengatasi masalah pencernaan. Dalam pengobatan tradisional, bunga lawang sering digunakan untuk mengobati kembung, kram perut, atau meteorismus karena menumpuknya gas di dalam saluran pencernaan.
8. Mencegah penyakit jantung
Antioksidan pada bunga lawang menjadi salah satu yang terkuat. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, bunga lawang dapat membantu tubuh untuk mencegah radikal bebas yang menjadi penyebab meningkatnya risiko penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Meskipun memiliki berbagai macam manfaat, Anda perlu memperhatikan beberapa kondisi sebelum memutuskan untuk mengonsumsi bunga lawang, terutama bagi anak-anak dan ibu hamil. Pada beberapa kasus, mengkonsumsi bunga lawang dapat menyebabkan kejang dan toksisitas hati.
Itu dia delapan khasiat bunga lawang bagi kesehatan yang dapat dijadikan referensi.
(ahd/rti)
Add
as a preferred
source on Google
